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¿QUE ES LA TERAPIA DE PAREJA EN MADRID?
Damos servicio en la Comunidad de Madrid a aquellas parejas que quieran realizar su terapia de pareja en Madrid. A continuación os contamos los detalles de las terapias de pareja.
CÓMO AYUDA LA TERAPIA DE PAREJA…
Tener problemas en la pareja es algo bastante común, que la mayoría de las veces y por falta de tiempo, achacamos a eso precisamente, a la rutina del día a día, y a no pasar mucho tiempo con el otro. La solución es sencilla siempre que estemos a tiempo de no deteriorar más la relación. En otros casos, no existen alternativas a la ruptura, ya que los motivos pueden ser una infidelidad o celos. Dichos factores provocan mucho desgaste, y aunque se perdone, nunca se retoma la confianza y el amor inicial.
Nuestra experta en terapia marital ofrece apoyo, y propone una línea resolutiva al conflicto, donde se analizan los posibles motivos del deterioro, las rutinas destructivas que se han tomado como parte de la normalidad, y las enfoca junto con la pareja, hacia el desbloqueo y la transformación, a través de ejercicios, tareas y negociaciones que consiguen estabilidad y conocimiento mutuo.
NECESITO PEDIR AYUDA PARA TERAPIA DE PAREJA EN MADRID
Cuesta pensar que se tiene un problema, y una manera de afrontarlo es ignorarlo. Se suele pensar que las discusiones, momentos de tensión o mantener el silencio continuado, es algo normal dentro de un matrimonio. Hasta cierto punto esos hitos ayudan a fortalecer la pareja siempre que los cimientos sean sólidos. Cuando llegamos al punto en el que la discusión no es un episodio aislado y la tensión es contínua, es el momento de pedir ayuda para intentar dar salida a eso que nos impide seguir siendo felices con nuestra pareja.
Aquí surge una pregunta… ¿Si necesito ayuda es porque he fracasado como mujer/marido? La respuesta es clarividente, sera mejor buscar apoyo cuando se reconoce que se podría estar mejor, y no cuando el problema está tan avanzado, que se hayan perdido valores como el respeto y el cariño. Al abordar a tiempo el problema, se pone en juego la motivación de ambos miembros de la pareja, y el intento por ambas partes de salvar la relación, lo cual ya está movilizando aspectos importantes de la persona (compromiso, respeto, confianza), que en conjunto con la pareja, inician la terapia de manera muy sutil, y a la larga, aseguran el éxito.
– ¿QUÉ ES LO NORMAL EN ESTAS SITUACIONES DE PAREJA?…
Cuando nos encontramos en una situación de conflicto, debemos asegurarnos de que ninguna de las partes involucradas es responsable absoluta del problema, ya que en ese caso, estaríamos hablando de problema personal que recae en la pareja, y no de conflicto marital. Una vez aclarado este punto, se puede seguir avanzando. Es a través de una relación, cuando se llega a entrar en conflicto, a raíz de patrones de conducta viciados y poco adaptativos. En algún momento, uno más que otro durante la terapia, pasará por emociones y sentimientos encontrados, incertidumbre, sentimientos de culpa, desconfianza… Lo cual forma parte del proceso normal de resolución de conflictos, que serán mediados por la terapeuta, incluyendo en algún momento, la necesidad de intervenir con un único miembro de la pareja, sin que se le achaque de esa manera la responsabilidad de la situación que se intenta solucionar.
HASTA DÓNDE PUEDE AYUDAR LA TERAPIA DE PAREJA EN MADRID
Incluso si se ha tomado la decisión de separarse, la terapia de pareja colabora a la hora de responder ciertas preguntas que surgen, a tenor de todo lo que hasta el momento se ha compartido, y a la hora de «repartir», puede ayudar a relativizar la situación y hacerla menos drástica. Estas preguntas son muy comunes en estos casos:
¿Qué hacemos con la casa?, ¿quién se queda en ella?, ¿cómo dividimos lo que tenemos?. Si tenemos hijos, ¿cómo se lo contamos?, ¿quién tendrá la custodia?. ¿Cómo nos debemos relacionar a partir de ahora?. Y las familias y amigos, ¿cómo van a reaccionar?. ¿Qué hago con esas emociones que no se controlar y que me perturban y molestan a quien me rodea?
En este punto, es importante mantener la calma, confiar en uno mismo, y pensar que si se ha llegado a ello, es porque no podía solucionarse de otra forma, así, esas emociones encontradas que podemos llegar a sentir, se van recolocando, y terminan colaborando para cerrar episodios pasados, y abrir libros futuros.
CÓMO PROCEDEREMOS CON LA TERAPIA DE PAREJA EN MADRID
En una primera consulta la terapeuta recabará toda la información necesaria para poder realizar exitosamente un análisis de la relación, y con ello llegar a un diagnóstico preciso. De esta manera, en la primera sesión deberán estar presentes ambos miembros de la pareja, primero por separado, y finalmente se les reunirá para explicarles el resultado de la exploración, por lo que estamos hablando de terapia de pareja en Madrid.
Es importante aclarar como se puede llevar a cabo la terapia de pareja on-line. En este caso, el problema no es individual, aunque se viva de diferente manera por cada miembro de la pareja, y la terapeuta necesita ser observadora directa de ambos partícipes, por lo que la primera sesión deberá ser presencial en Madrid, y poder determinar el diagnóstico y causas del problema. Las siguientes sesiones podrán ser on-line, siempre que exista colaboración por ambas partes para seguir avanzando en la terapia.
Es verdaderamente importante realizar un diagnóstico adecuado, y valorarlo como uno de los objetivos principales de la primera sesión, ya que un diagnóstico bien hecho, aclara y resuelve gran parte del problema, y visualiza el modo de proceder en su solución. También de importancia considerable para conseguir el objetivo final, es conocer el entramado de la situación de la pareja, exponerles con claridad las causas y el cómo se ha llegado a la situación actual. A partir de aquí, y de una manera más acertada teniendo el diagnóstico y las causas aclaradas, se establece el plan de acción necesario para alcanzar el éxito esperado en la pareja.
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